(no subject)
Wednesday, 4 May 2011 12:08...кажется, я начинаю догадываться, как заставить себя регулярно заниматься спортом в домашних условиях. Нужно просто расстелить подстилочку там, где постоянно ходишь. Сегодня я так и сделала - хожу мимо, думаю, а чего это она тут у меня лежит? Ну и подошла между делом как бы. 50 раз одной ногой, 50 другой, 50 третьей, 50 четвертой... нет, вы не подумайте, что у меня 4 ноги - это я так упражнения посчитала. Вроде бы ничего и не сделала - а задница побаливает. А если так каждый день? Наверно, какой-то результат будет... попробую поэкспериментировать, без фанатизма.
Для отслеживания возможного прогресса сделала замеры: задница - 98 см, талия (до кучи и ее померяла) - 68 см. Взвешиваться не стала - ибо это мне по барабану. Я просто хочу красивую попу.
Для отслеживания возможного прогресса сделала замеры: задница - 98 см, талия (до кучи и ее померяла) - 68 см. Взвешиваться не стала - ибо это мне по барабану. Я просто хочу красивую попу.